نسبة كبيرة جدا من السيدات تسعي دائما للحصول علي بشرة ناعمة ونضرة وبيضاء وذات لون موحد، بذلك دائما ما يلجئن إلي المكياج ومستحضرات التجميل والكريمات والمرطبات المنتشرة في الاسواق بمختلف الأنواع والأشكال ومنها باهظ الثمن.

لكن في الحقيقة ورغم فعالية تلك المواد إلا أنه يدخل ضمن تصنيعها الكثير من المواد الكيميائية.

ومع الوقت تفقد تلك الكريمات والمستحضرات قيمتها ونتائجها، والسبب يرجع في ذلك أن النساء قد تغاضين عن أهم خطوة للحصول علي بشرة نضرة وهي التقشير.

نصائح يجب إتباعها قبل تقشير البشرة

• يجب إبعاد الشعر عن الوجه تماما بربطه للأعلى أو إستعمال غطاء للرأس.

• وضع منشفة دافئة أو ساخنة إلى حد ما على الوجه لمدة دقيقتين لفنح السمام.

• غسل الوجه بالغسول المناسب لنوعية البشرة لتصبح نظيفة وجاهزة للتفشير.

• يفضل عمل إختبار للمقشر علي ظهر كف اليد للتأكد من أنه لم يتسبب في أي مشاكل للبشرة.

• يتم توزع المقشر على الوجه بالأصابع بحركات دائرية ولطيفة حتي يزيل خلايا الجلد الميت.

• غسل الوجه بالماء الفاتر وبعد التأكد من نظافة الوجه يفضل غسله مرة أخرى بالماء البارد حتي يتم تقفيل المسام بالشكل المطلوب.

• تنشيف الوجه بمنشفة ناعمة للغاية مصنوعة من القطن.

• ترطيب البشرة بعد التقشير مباشرة للحفاظ على النعومة والنضارة.

أفضل المقشرات الطبيعية

• الشوفان

الشوفان من أفضل المواد الطبيعية التي تحمل الكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تساعد علي تغذية البشرة وشد الترهلات.

ويمكن إستعماله في مختلف الوصفات الطبيعية لحل الكثير من مشاكل الجلد والبشرة.

ويتم طحن ملعقتان من الشوفان حتي يصبح مثل البودرة ثم يتم خلطه مع ملعقة واحدة من زيت الأركان أو زيت الزيتون حسب المتوفر/ بعد الجصول علي عجينة يسهل فردها على الوجه.

ويتم تدليك الوجه كله بحركات دائرية لمدة 10 دقائق بعد ذلك يتم غسل الوجه بالماء البارد.

• اللوز مع ماء الورد

في هذه الوصفة يتم لستخدام مكونان من المكونات الطبيعية التي تساعد علي تغذية البشرة وتنعيمها وإضافة مرطب طبيعي للبشرة.

حيث يتم خلطة كمية مناسبة من ماء الورد مع ملعقة من دقيق اللوز أو اللوز المطحون ويطحن جيدا لكتسب قوام سميك.

بعد ذلك يتم فرده علي الوجه ويدلك جيدا بحركات دائرية بواسطة أنامل الأصابع وتركه لمدة ربع ساعة كاملة قبل غسله بالماء البارد.

• جوز الهند مع السكر

في وعاء صغيرة يتم خلط ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وهو متوفر في الأسواق، ويتم خلطها مع ملعقتان كبيرتان من السكر، ويقلب جيدا حتي تمام المزج ويفرد علي الوجه ويفرك جيدا بواسطة الأصابع بحركات دائرية لطيفة.

ويترك لعدة دقائق ويغسل الوجه بالماء البارد وينشف جيدا.

• الشيكولاتة مع السكر البني

في وعاء عميق يتم وضع ربع كوب من السكر البني مع ثمن كوب من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من بودرة الكاكاو الخام الخالي من المحليات مع ربع ملعقة من الفانيلا وتخرط جيدا المكونات.

ويتم إتباع نفس الطريقة الوصفات السابقة مع تركها بعد تدليكها لمدة خمس دقائق ويتم غسلها بالماء البارد.

• عصير الليمون مع السكر

هذه الوصفة غير مناسبة للبشرة الحساسة، يتم خلط كمية من غصير الليمون تقدر بحوالي ملعقتان كبيرتان مع ملعقة كبيرة من السكر ويمزج الخليط جيدا.

ويفرد على الوجه مع عمل مساج بشكل دائري لمدة ثلاثة دقائق ويترك حتى ينشف على البشرة قبل غسله بالماء البارد.