الساعة 00:00 م
السبت 18 يوليو 2026
22° القدس
21° رام الله
21° الخليل
25° غزة
4.09 جنيه إسترليني
4.28 دينار أردني
0.06 جنيه مصري
3.47 يورو
3.04 دولار أمريكي
4

الأكثر رواجا Trending

"غزة مُباشــر"..سبعة شُهــداء في 14 خرقـا إسـرائيليـا جديـدا لـ "الهُدنـة"

الزراعة لـ "سند": دمار غير مسبوق أصاب القطاع الزراعي في غزة

مركز حقوقي: الاحتلال يُحاول طمس جرائمه بحق أسرى غزة

#مصر #حرب غزة #قطاع غزة #الحركة الأسيرة #معبر رفح #الحصار الإسرائيلي #القضية الفلسطينية #فلسطين #الانتهاكات الإسرائيلية #الأسرى المرضى #الأسرى الفلسطينيون #حركة حماس #الاحتلال الإسرائيلي #انتهاكات الاحتلال #وقف إطلاق النار #الشعب الفلسطيني #معبر رفح البري #العدوان الإسرائيلي #غزة تحت القصف #قصف غزة #المقاومة الفلسطينية #شهداء غزة #جرحى غزة #شمال قطاع غزة #الوسطاء #أسرى غزة #مقابر الأرقام #الأسرى الشهداء #الأسرى القاصرين #معابر غزة #حقوق الأسرى #الإهمال الطبي للأسرى #الأسيرات الفلسطينيات #الإفراج عن الأسرى #الانسحاب الإسرائيلي #أسرى قطاع غزة #تبادل الأسرى #عمليات اغتيال #التنكيل بالأسرى #الاعتداء على الأسرى #عمداء الأسرى #إعادة فتح معبر رفح #الأسرى المفقودين #غزة الآن #انتهاكات الاحتلال ضد الأسرى #جثامين الأسرى الشهداء #غزة مباشر #الإبادة الجماعية #غزة تباد #العدوان العسكري #الصمود الفلسطيني #خرق الهدنة #اليوم التالي للحرب #عودة النازحين #جريمة الإبادة الجماعية #نازحو غزة #هدنة غزة #الأسرى بعد 7 أكتوبر #معتقل سدي تيمان #تهدئة غزة #الدول الوسيطة #اغتصاب الأسرى #خروقات الاحتلال #الخروقات الإسرائيلية #اتفاق غزة #بنود الاتفاق #مفقودو الحرب #الخط الأصفر #القوة الدولية #مجلس السلام #تعذيب الأسرى الفلسطينيون #الحبس المنزلي للأسرى #شهادات حية للأسرى #الاعتقال الإداري للأسرى #الاعتداءات الجنسية ضد الأسرى #أعداد الأسرى في السجون الإسرائيلية #معطيات عن الأسرى #المعاناة اليومية للأسرى #المحاكم العسكرية الصورية للأسرى #الاعتقال التعسفي للأسرى #المرضى بلا علاج للأسرى #الحرمان من الزيارات للأسرى #القمع داخل السجون للأسرى #الحرمان من الطعام للأسرى #العزل الانفرادي الطويل للأسرى #التهديد المستمر للأسرى #فقدان الحرية للأسرى #الإذلال أمام الزملاء للأسرى #الاعتقالات العشوائية للأسرى #الحصار النفسي للأسرى #الصدمات النفسية للأسرى #المراقبة المستمرة للأسرى #حرمان الأدوية للأسرى #الإهانة المستمرة للأسرى #القسوة على الأسيرات #التجويع للأسرى #التفتيش المذل للأسرى #فقدان الكرامة للأسرى #الحرمان من التواصل مع العائلة للأسرى #الضغط النفسي للأسرى #التمييز ضد الأسرى #الموت داخل السجون للأسرى #الإساءة المستمرة للأسرى #شبح الموزة تعذيب للأسرى #مقابر الاحتلال في السجون #تعذيب الأسرى في سدي تيمان #خلع ملابس الأسرى #خلع حجاب الأسيرات #تجريد الأسرى من الملابس #انتهاكات التهدئة #بوابة غزة للعالم

الديمقراطية: تصعيد الاحتلال في غزة تحدٍ للمجتمع الدولي

وصفات منزلية لتفتيح البشرة بعد الصيف

حجم الخط
كركم وعسل
الدوحة - وكالات

تجد الكثير من النساء أنفسهن أمام تحد جمالي كبير مع اقتراب رحيل فصل الصيف، بشرة باهتة، مسمرّة، مليئة بالبقع الداكنة وآثار أشعة الشمس.

وهنا تبدأ رحلة البحث عن حلول سريعة وفعالة تعيد للبشرة نضارتها ونعومتها، خصوصاً مع قدوم المناسبات أو العودة إلى الروتين العملي واليومي.

عزيزتي، عليك أن تعرفي أن العناية ببشرتك بعد الصيف ليست مجرد رفاهية، بل ضرورة لتجديد الخلايا، التخلص من التصبغات، وإعادة التوازن للبشرة، والأهم أن هناك خطوات بسيطة وسريعة يمكنك اتباعها تمنحك نتائج ملحوظة خلال فترة قصيرة، تجمع بين الوصفات الطبيعية والعلاجات السهلة التي لا تحتاج إلى وقت طويل.

التقشير هو المفتاح الأول لتفتيح البشرة، لأنه يزيل خلايا الجلد الميتة المتراكمة ويكشف طبقة جديدة أكثر إشراقاً.

طرق التقشير:

التقشير الكيميائي المنزلي الخفيف: تقشير البشرة باستخدام منتجات تحتوي على حمض اللاكتيك أو الغليكوليك (مرتين أسبوعياً فقط).

التقشير الطبيعي: مثل خليط السكر مع العسل وزيت الزيتون، تدلك به البشرة بحركات دائرية خفيفة 5 دقائق، ثم يغسل بماء فاتر.

أقنعة تفتيح طبيعية سريعة المفعول

ماسك النشا وماء الورد لتوحيد اللون

المكونات:

1 ملعقة كبيرة نشا.

2 ملعقة ماء ورد.

نصف كوب ماء.

الطريقة:

أذيبي النشا في الماء ثم ضعيه على النار مع التحريك حتى يصبح قوامه كالكريم.

أضيفي ماء الورد بعد أن يبرد قليلاً.

يوضع على البشرة 20 دقيقة ثم يغسل.

النتيجة: يفتح اللون، يشد البشرة ويقلل من آثار الشمس.

ماسك الكركم والعسل لتفتيح البقع الداكنة

المكونات:

نصف ملعقة صغيرة كركم.

ملعقة كبيرة عسل.

ملعقة صغيرة حليب.

الطريقة:

اخلطي المكونات جيداً.

ضعيها على الوجه لمدة 15 دقيقة.

النتيجة: يوحد اللون، يزيل التصبغات، ويمنح البشرة توهجاً طبيعياً.

ماسك الأرز والحليب (سر الكوريات للتفتيح)

المكونات:

2 ملعقة كبيرة دقيق أرز.

2 ملعقة كبيرة حليب سائل.

الطريقة:

اخلطي الأرز المطحون مع الحليب حتى يصبح معجوناً.

ضعيه 20 دقيقة ثم اغسليه بماء فاتر.

النتيجة: بشرة بيضاء ناعمة كالحرير مع الاستمرار.