الساعة 00:00 م
الخميس 08 ديسمبر 2022
22° القدس
21° رام الله
21° الخليل
25° غزة
4.2 جنيه إسترليني
4.84 دينار أردني
0.14 جنيه مصري
3.61 يورو
3.43 دولار أمريكي
4

الأكثر رواجا Trending

5 شهداء برصاص الاحتلال في الأسبوع الأول من ديسمبر 2022 الجاري

فوائد المشي حافياً للطفل

حجم الخط
مشي-الطفل-حافي-القدمين-1533401183.jpg
برلين - وكالات

كشفت دراسة حديثة عن أن الأطفال والمراهقين الذين يقضون وقتا أطول وهم حفاة القدمين يركضون دون ارتداء أحذية، تتطور لديهم المهارات الحركية بشكل أفضل.

وقال الباحثون من جامعة فريدريش شيلر الألمانية، أن الدراسة هي الأولى من نوعها التي تقيّم تأثير ارتداء الأحذية على تقدم الأطفال والمراهقين في المهارات الحركية، وخاصة مهارات القفز والتوازن والركض.

وأجري البحث على 810 أطفال تراوحت أعمارهم بين 6 و18 عاما، من 22 مدرسة ابتدائية وثانوية في المناطق الريفية بجنوب أفريقيا، حيث يعتاد الأطفال اللعب دون أحذية، والمناطق الحضرية شمالي ألمانيا، حيث يحدث العكس.

وطبقت على العينة اختبارات توازن ومسابقات ركض، وجد الباحثون من خلالها أن الأطفال الحفاة سجلوا أرقاما أعلى بكثير مقارنة بالمجموعة الأخرى.

 وتركز وضوح النتيجة بشكل كبير في الفئة العمرية بين 6 و10 سنوات.

وأشار فريق البحث البروفيسور أستريد زيك، أن بإمكان القائمين على البرامج الرياضية الاستفادة من نتائج الدراسة لتحسين المهارات الحركية الأساسية لدى الأطفال والمراهقين.

 وأوضح زيك أنه يمكن للآباء تشجيع أبنائهم على قضاء أوقاتهم حفاة في المنزل.