تعد مشكلات عضلة القلب مُزمنة، وترجع أسبابها لوجود التهابات حادّة تصيب غشاء القلب.
ومن أعراض هذه المشكلة: هي ضيق النفس أثناء بذل الجهد، وضيق النفس أثناء النوم على الظهر، والتورُّم بأسفل القدمين ما يؤشِّر إلى جود ماء تحت الجلد، وبالتالي الإصابة بمشكلة في القلب أو الكليتين.
وإليك بعض العادات اليوميَّة الشائعة التي تؤثِّر سلبًا في صحَّة القلب، مما يوجب التخلص منها، وهي:
1. التدخين.
2. تناول الوجبات السريعة التي تتسبَّب بارتفاع مستويات الكولسترول والدهون الثلاثية في الدم، الأمر الذي يُعرِّض الفرد إلى جلطة في الشرايين.
3. الخمول.
علمًا أنَّ الحركة ضروريَّة، في إطار خفض الضغط، وإذابة الشحوم وخفض الكولسترول. وبالتالي هي تُحقِّق سلامة القلب.
4. السمنة.
5. الإفراط في تناول الملح. وهذه العادة السيئة تساهم في رفع ضغط الدم.
