شاورما دجاج دايت.. اختاري وجبة سريعة وخفيفة دائماً أثناء اتباعك الرجيم، وتعلمي طريقة عمل شاورما الدجاج التي تمنحك الرشاقة والوزن المثالي من دون زيادة في الوزن، وبسعرات حرارية قليلة.

المقادير:

- صدر الدجاج : 2 كيلو (مقطّع إلى شرائح).

- عصير الليمون : 2 كوب (حامض).

- الزيت النباتي : كوب ونصف.

- ملح : رشّة.

- فلفل ابيض : رشّة.

- بابريكا : رشّة.

- مستكة : رشّة (مطحونة).

- سبع بهارات : ملعقة كبيرة.

طريقة التحضير:

-اخلطي المكوّنات السابقة معاً في وعاء كبير.

-أدخلي الوعاء إلى الثلاجة لـ24 ساعة.

-ضعي المزيج في صينية فرن.

-حمّي الفرن على حرارة 220 درجة مئوية.

-أدخلي الصينية إلى الفرن لحوالي 45 دقيقة أو حتى ينضج الدجاج.

-قدّمي شاورما الدجاج مع الطماطم المشوية والسلطة.