يحظى الكرز بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم، نظراً لمذاقه الفريد، ويحتوي على خصائص مضادة للأكسدة وغيرها مثل البوليفينول وفيتوستيرول وهي المُرَّكبات المعززة للصحة.
ويعد مصدر جيد من الألياف الغذائية والبوتاسيوم والبروتين، والفيتامينات.
وفيما يأتي، طرق استخدام الكزر لتوريد البشرة في وصفات طبيعية:
ماسك الكرز والكركم مع العسل
يُحارب الكرز الجذور الحُرَّة، ويحدّ من بهتان البشرة، كما يُحافظ على شبابها، ويُزيل البُقع الداكنة التي تُسبّبها حروق الشمس.
ويحتوي الكركم على خصائص مُطهِرَّة ومُضادة للأكسدة والإلتهابات تُساعد على جعل الجلد صحيّاً ومتوهّجاً، بالإضافة إلى العسل الذي يُساهم في ترطيب البشرة.
المُكوِّنات:
بضع حباتٍ من الكرز.
رشّة صغيرة من الكركم.
ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة الاستخدام:
تُنزع النوى، وتُهرس حبات الكرز، يُضاف للكرز الكركم والعسل، وتُخلط المُكوِّنات معاً للحصولِ على معجونٍ، ثم يُوضع المعجون على البشرة، ويُترك من 10-15 دقيقة، ثم يُغسل.
ماسك الكرز وعصير الليمون
يُقلّل عصير الكرز من التّصبغات والبُقع الداكنة في البشرة، كما يُفتّح لونها، ويعمل عصير الليمون على تعزيز إنتاج الكولاجين، وبالتالي شدّ الجلد المُترهل، وتجديد نشاط وشباب البشرة، لاحتوائه على الفيتامينات المختلفة وخاصة فيتامين ج.
المُكوِّنات:
عشر حبات من الكرز.
بضع نقاط من عصير الليمون.
طريقة الاستخدام:
بعد التخلص من نُواة الكرز، قومي بخلطه في الخلاط الكهربائي لمدة دقيقة واحدة، ثم اسكبي الكرز في أناء بعد خلطه مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون، وضعيه في الثلاجة حتى يصبح بارداً جداً ولكن احذري من أن يصل إلى مرحلة التجمُّد.
وزّعي الخليط على وجهك بأصابعك ليتكوَّن الماسك واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد.
ماسك الكرز وزيت الزيتون
يُساهم زيت الزيتون في ترطيب البشرة لغناه بفيتامين E، ومضادّات الأكسدة، ويعمل على إصلاح وتجديد خلايا الجلد، وتغذية البشرة.
المُكوِّنات:
حُفنة من الكرز.
بضع نقاط من زيت الزيتون.
ملعقة طعام من السكّر الأسمر.
طريقة الاستخدام:
اغسلي ثمار الكرز، ثم قومي بنزع بذورها وسحقها بواسطة شوكة، إلى أن تتحول إلى عجينة منسجمة.
أضيفي إليها الزيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو والسكّر الأسمر.
طبّقي المزيج على بشرة وجهك كماسك ودلّكيها، عن طريق إصبعك، بواسطة حركات دائرية لكن لا تدعيه يلامس محيط شفتيك وعينيك.
واصلي تدليك بشرتك لمدة دقيقتين إلى 3 دقائق ثم اغسليها بالماء الدافئ.
احرصي على تطبيق هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعياً لتحصلي على أفضل النتائج.
يُستخدم ماء الكرز لتوريد الشفاه بشكل طبيعي وجعل ملمسها ناعماً جداً.
