تقصف أطراف الشعر مشكلة تعاني منها الغالبية من النساء، يحدث نتيجة عوامل عدة تتسبب بانفصال بروتينات الشعر التي تكون مرتبة في تجمعات تعرف بالألياف الدقيقة. 

وقد يخيل للبعض أنها مشكلة لا تستدعي القلق، إلا أن تقصف أطراف الشعر من شأنه أن ينتشر على أجزاء عليا من الخصلات، عندئذ، يصبح العلاج أكثر صعوبة. 

كيف يتم علاج تقصف أطراف الشعر؟

•    أولى خطوات علاج تقصف أطراف الشعر، هي بمعرفة الأسباب لتجنب ما يمكن تجنبه منها، منعاً لتفاقم التقصف وانتشاره. 

•    قص أطراف الشعر المتقصفة ضرورة لا يجب إغفالها، للتخلص من التلف، ومن ثم المواظبة على القيام بهذه الخطوة كل 4 أسابيع.

•    تجنب استخدام أدوات التصفيف الحرارية قدر الإمكان، وعدم استعمالها قبل تطبيق سيروم يحمي الشعر من الحرارة.

•    الامتناع أو التخفيف قدر الإمكان من اللجوء إلى العلاجات الكيميائية، كعلاجات فرد الشعر والصبغات.

•    تمشيط الشعر برفق وانتقاء المشط المناسب، إضافة إلى الحرص على عدم المبالغة بتمشيط الشعر خلال اليوم. 

•    ترطيب الشعر باستمرار من وسط الخصل إلى الأطراف، وتجنب إيصال البلسم أو الكريم إلى فروة الرأس.

•    ترك الشعر حتى يجف طبيعياً، وفي حال الاضطرار لاستخدام أدوات التصفيف.

ويجب أن يكون الشعر رطباً بعض الشيء وليس جافاً.

•    عدم ربط الشعر وهو رطب. 

•    تناول كميات كافية من الماء خلال اليوم واتباع نظام غذائي متوازن. 

•    تناول المكملات الغذائية من البيوتين Biotin وحمض الفوليك Folic Acid.  

•    تطبيق الماسكات التي تعمل على  تغذية وترطيب الشعر.

ماسكات لعلاج تقصف أطراف الشعر
 
ماسك الموز وزيت الزيتون لعلاج تقصف أطراف الشعر

المكونات:

•    ثمرتان ناضجتان من الموز. 

•    ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

الطريقة:

•    يهرس الموز جيداً، ثم يضاف زيت الزيتون.

•    يخلط الموز وزيت الزيتون ثانية.

•    يوزع الخليط على الشعر ويترك لمدة ½ ساعة.

•    يغسل الشعر بالماء الدافىء. 

•    يكرر ماسك الموز وزيت الزيتون لعلاج تقصف أطراف الشعر مرة إلى مرتين في الأسبوع. 

ماسك زيت الزيتون والبيض لعلاج تقصف أطراف الشعر

المكونات:

•    صفار بيضة أو اثنتين.

•    كمية مناسبة من زيت الزيتون وفق طول وكثافة الشعر.

الطريقة:

•    يخفق صفار البيض جيداً، ثم يضاف زيت الزيتون.

•    يوزع الخليط على الشعر ويترك لمدة ½ ساعة. 

•    يغسل الشعر بالماء الدافىء والشامبو ويرطب بالسم المناسب لنوع الشعر. 

•    يمكن تطبيق ماسك زيت الزيتون والبيض لعلاج تقصف أطراف الشعر  مرة أو اثنتين في الأسبوع. 

ماسك الزيوت الطبيعية والمايونيز لعلاج تقصف أطراف الشعر

المكونات:

•    ¼ كوب من المايونيز.

•    ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

•    ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو.

•    ملعقة كبيرة من زيت الخروع.

 الطريقة:

•    تخلط جميع المكونات جيداً.

•    يوزع المزيج على الشعر ويترك لمدة ساعة أو أكثر، أو يمكن تركه طوال الليل بعد لفه بقبعة الاستعمام النايلون أو الـ Cling Film.

•    يغسل الشعر بالماء الدافىء والشامبو المناسب. 

•    يكرر ماسك الزيوت الطبيعية والمايونيز لعلاج تقصف أطراف الشعر مرة في الأسبوع أو مرتين.