الساعة 00:00 م
الأحد 19 يوليو 2026
22° القدس
21° رام الله
21° الخليل
25° غزة
4.08 جنيه إسترليني
4.28 دينار أردني
0.06 جنيه مصري
3.48 يورو
3.04 دولار أمريكي
4

الأكثر رواجا Trending

"غزة مُباشــر"..10 شُهــداء في 16 خرقـا إسـرائيليـا جديـدا لـ "الهُدنـة"

الزراعة لـ "سند": دمار غير مسبوق أصاب القطاع الزراعي في غزة

مركز حقوقي: الاحتلال يُحاول طمس جرائمه بحق أسرى غزة

#مصر #حرب غزة #قطاع غزة #الحركة الأسيرة #معبر رفح #الحصار الإسرائيلي #القضية الفلسطينية #فلسطين #الانتهاكات الإسرائيلية #الأسرى المرضى #الأسرى الفلسطينيون #حركة حماس #الاحتلال الإسرائيلي #انتهاكات الاحتلال #وقف إطلاق النار #الشعب الفلسطيني #معبر رفح البري #العدوان الإسرائيلي #غزة تحت القصف #قصف غزة #المقاومة الفلسطينية #شهداء غزة #جرحى غزة #شمال قطاع غزة #الوسطاء #أسرى غزة #مقابر الأرقام #الأسرى الشهداء #الأسرى القاصرين #معابر غزة #حقوق الأسرى #الإهمال الطبي للأسرى #الأسيرات الفلسطينيات #الإفراج عن الأسرى #الانسحاب الإسرائيلي #أسرى قطاع غزة #تبادل الأسرى #عمليات اغتيال #التنكيل بالأسرى #الاعتداء على الأسرى #عمداء الأسرى #إعادة فتح معبر رفح #الأسرى المفقودين #غزة الآن #انتهاكات الاحتلال ضد الأسرى #جثامين الأسرى الشهداء #غزة مباشر #الإبادة الجماعية #غزة تباد #العدوان العسكري #الصمود الفلسطيني #خرق الهدنة #اليوم التالي للحرب #عودة النازحين #جريمة الإبادة الجماعية #نازحو غزة #هدنة غزة #الأسرى بعد 7 أكتوبر #معتقل سدي تيمان #تهدئة غزة #الدول الوسيطة #اغتصاب الأسرى #خروقات الاحتلال #الخروقات الإسرائيلية #اتفاق غزة #بنود الاتفاق #مفقودو الحرب #الخط الأصفر #القوة الدولية #مجلس السلام #تعذيب الأسرى الفلسطينيون #الحبس المنزلي للأسرى #شهادات حية للأسرى #الاعتقال الإداري للأسرى #الاعتداءات الجنسية ضد الأسرى #أعداد الأسرى في السجون الإسرائيلية #معطيات عن الأسرى #المعاناة اليومية للأسرى #المحاكم العسكرية الصورية للأسرى #الاعتقال التعسفي للأسرى #المرضى بلا علاج للأسرى #الحرمان من الزيارات للأسرى #القمع داخل السجون للأسرى #الحرمان من الطعام للأسرى #العزل الانفرادي الطويل للأسرى #التهديد المستمر للأسرى #فقدان الحرية للأسرى #الإذلال أمام الزملاء للأسرى #الاعتقالات العشوائية للأسرى #الحصار النفسي للأسرى #الصدمات النفسية للأسرى #المراقبة المستمرة للأسرى #حرمان الأدوية للأسرى #الإهانة المستمرة للأسرى #القسوة على الأسيرات #التجويع للأسرى #التفتيش المذل للأسرى #فقدان الكرامة للأسرى #الحرمان من التواصل مع العائلة للأسرى #الضغط النفسي للأسرى #التمييز ضد الأسرى #الموت داخل السجون للأسرى #الإساءة المستمرة للأسرى #شبح الموزة تعذيب للأسرى #مقابر الاحتلال في السجون #تعذيب الأسرى في سدي تيمان #خلع ملابس الأسرى #خلع حجاب الأسيرات #تجريد الأسرى من الملابس #انتهاكات التهدئة #بوابة غزة للعالم

الديمقراطية: تصعيد الاحتلال في غزة تحدٍ للمجتمع الدولي

أخطاء تجنبيها عند استخدام واقي الشمس

حجم الخط
20210524134747402.jpg
بيروت -وكالات

واقي من الشمس هو أحد الأدوات الموجودة في صندوق الأدوات الخاص بك والتي يمكنك استخدامها لمنع الآثار الضارة للتعرض المفرط للشمس، ولكن الاستخدام الخاطئ للواقي يؤدّي إلى أضرار جسيمة للبشرة منها:

 * بداية يجب الانتظار ربع ساعة بعد وضعه ليُسمح للبشرة أن تمتصّه.

*التعرّض لأشعّة الشمس طوال اليوم دون تجديده: المدّة القصوى لمفعول الواقيّ الشمسيّ على البشرة ساعتان، لذا يتوجّب معاودة وضعه بعد انقضاء هذه الفترة عند التعرّض لأشعّة الشمس أو في الطقس الحارّ وإنْ لم تغادري المنزل.

 *عدم إزالة واقي الشمس قبل النوم: هو كبقيّة مستحضرات التجميل يجب إزالته بمزيل الماكياج قبل النوم، إلّا أنّ كثيراً من النساء يهملن ذلك، ما يؤدّي إلى تضرر بشرتهنْ.

*إهمال وضعه على اليدين والرقبة: يجب عدم الاكتفاء بتطبيقه على الوجه فقط وإنّما على مناطق أخرى من الجسم تتعرّض هي بدورها لأشعّة الشمس كالعنق واليدين.

*تطبيق الماكياج مباشرة: من الأخطاء التي ترتكبها السيّدات وضع الماكياج مباشرة بعد الواقي الشمسيّ، ما يؤدّي إلى إبطال مفعوله. انتظري حتى تتشرّبه البشرة، ثمّ طبّقي الماكياج.

*عدم وضع النظّارات الشمسيّة وارتداء القبّعة الواقية من أشعّة الشمس عند وضع واقي الشمس.