الساعة 00:00 م
الأربعاء 22 يوليو 2026
22° القدس
21° رام الله
21° الخليل
25° غزة
4.08 جنيه إسترليني
4.3 دينار أردني
0.06 جنيه مصري
3.48 يورو
3.05 دولار أمريكي
4

الأكثر رواجا Trending

جنى أبو هربيد توثّق وجع النازحين في غزة بريشتها

12 شهيداً في 12 خرقـا إسـرائيليـا جديـدا لـ "هُدنـة غزّة"

الصحـة: 1168 شـهيدا و3798 مصابا في قطـاع غزة منـذ أكتـوبر 2025

3958 حالة إجهاض بغزة في النصف الأول من 2026

احذروا "المنشّطات الجافّة"

حجم الخط
رياضة.jpg
بيروت-وكالات

قالت برياتني بورتيلو من فلوريدا 20 عاماً إنها أصيبت بنوبة قلبية بعد ابتلاع ملعقة من المنشطات غير المخففة التي تُتناول قبل التمرين.

وتحدثت بورتيلو عبر حسابها بتيك توك": إنها هرعت إلى غرفة الطوارئ بعدما بدأت تفقد الإحساس في ذراعها اليسرى وضيق بالنفس والدوخة.

وأشارت بورتيلو أنه بعد إجراء اختبارات عدة، توصل الأطباء إلى أنها أصيبت بنوبة قلبية لكن لحسن الحظ، لم يحصل أي ضرر دائم لقلبها.

ويزعم محبو المنشطات أنّ هذه المواد تعزز أداء التمرين، لكن بعض الخبراء يقولون إنها يمكن أن تكون خطيرة، خصوصاً إذا تم استخدامها بالشكل الخاطئ.

ولا تخضع المكملات الغذائية ما قبل التمرين لمراقبة إدارة الغذاء والدواء، و معظمها يتضمن الأحماض الأمينية والكافيين والمحليات الاصطناعية.

وغالباً ما تأتي في شكل بودرة ويجب خلطها بالماء قبل الاستهلاك.

والاتجاه الجديد لتناول "المنشطات الجافة" في "تيك توك" جعل الناس يتناولون هذه المنتجات من دون ماء، بحيث باتت تصل إلى مجرى الدم أسرع، مما تكون له آثار جانبية ضارة.