الساعة 00:00 م
السبت 18 يوليو 2026
22° القدس
21° رام الله
21° الخليل
25° غزة
4.08 جنيه إسترليني
4.28 دينار أردني
0.06 جنيه مصري
3.48 يورو
3.04 دولار أمريكي
4

الأكثر رواجا Trending

"غزة مُباشــر"..10 شُهــداء في 16 خرقـا إسـرائيليـا جديـدا لـ "الهُدنـة"

الزراعة لـ "سند": دمار غير مسبوق أصاب القطاع الزراعي في غزة

مركز حقوقي: الاحتلال يُحاول طمس جرائمه بحق أسرى غزة

#مصر #حرب غزة #قطاع غزة #الحركة الأسيرة #معبر رفح #الحصار الإسرائيلي #القضية الفلسطينية #فلسطين #الانتهاكات الإسرائيلية #الأسرى المرضى #الأسرى الفلسطينيون #حركة حماس #الاحتلال الإسرائيلي #انتهاكات الاحتلال #وقف إطلاق النار #الشعب الفلسطيني #معبر رفح البري #العدوان الإسرائيلي #غزة تحت القصف #قصف غزة #المقاومة الفلسطينية #شهداء غزة #جرحى غزة #شمال قطاع غزة #الوسطاء #أسرى غزة #مقابر الأرقام #الأسرى الشهداء #الأسرى القاصرين #معابر غزة #حقوق الأسرى #الإهمال الطبي للأسرى #الأسيرات الفلسطينيات #الإفراج عن الأسرى #الانسحاب الإسرائيلي #أسرى قطاع غزة #تبادل الأسرى #عمليات اغتيال #التنكيل بالأسرى #الاعتداء على الأسرى #عمداء الأسرى #إعادة فتح معبر رفح #الأسرى المفقودين #غزة الآن #انتهاكات الاحتلال ضد الأسرى #جثامين الأسرى الشهداء #غزة مباشر #الإبادة الجماعية #غزة تباد #العدوان العسكري #الصمود الفلسطيني #خرق الهدنة #اليوم التالي للحرب #عودة النازحين #جريمة الإبادة الجماعية #نازحو غزة #هدنة غزة #الأسرى بعد 7 أكتوبر #معتقل سدي تيمان #تهدئة غزة #الدول الوسيطة #اغتصاب الأسرى #خروقات الاحتلال #الخروقات الإسرائيلية #اتفاق غزة #بنود الاتفاق #مفقودو الحرب #الخط الأصفر #القوة الدولية #مجلس السلام #تعذيب الأسرى الفلسطينيون #الحبس المنزلي للأسرى #شهادات حية للأسرى #الاعتقال الإداري للأسرى #الاعتداءات الجنسية ضد الأسرى #أعداد الأسرى في السجون الإسرائيلية #معطيات عن الأسرى #المعاناة اليومية للأسرى #المحاكم العسكرية الصورية للأسرى #الاعتقال التعسفي للأسرى #المرضى بلا علاج للأسرى #الحرمان من الزيارات للأسرى #القمع داخل السجون للأسرى #الحرمان من الطعام للأسرى #العزل الانفرادي الطويل للأسرى #التهديد المستمر للأسرى #فقدان الحرية للأسرى #الإذلال أمام الزملاء للأسرى #الاعتقالات العشوائية للأسرى #الحصار النفسي للأسرى #الصدمات النفسية للأسرى #المراقبة المستمرة للأسرى #حرمان الأدوية للأسرى #الإهانة المستمرة للأسرى #القسوة على الأسيرات #التجويع للأسرى #التفتيش المذل للأسرى #فقدان الكرامة للأسرى #الحرمان من التواصل مع العائلة للأسرى #الضغط النفسي للأسرى #التمييز ضد الأسرى #الموت داخل السجون للأسرى #الإساءة المستمرة للأسرى #شبح الموزة تعذيب للأسرى #مقابر الاحتلال في السجون #تعذيب الأسرى في سدي تيمان #خلع ملابس الأسرى #خلع حجاب الأسيرات #تجريد الأسرى من الملابس #انتهاكات التهدئة #بوابة غزة للعالم

الديمقراطية: تصعيد الاحتلال في غزة تحدٍ للمجتمع الدولي

تطويل الأظافر بخلطات من فيتامين E

حجم الخط
تطويل الأظافر
الدوحة - وكالات

ترغب معظم النساء بالتمتّع بأظافر قوية وصحية وطويلة، وعلى الرغم من وجود الكثير من المستحضرات الجمالية التي تغذّي أظافرك، فإن العديد من النساء يفضلن الخلطات الطبيعية بالفيتامينات، واليوم نرصد لك أبرز خلطات فيتامين E وفوائده لمنحك أظافر صحية وطويلة.

فوائد زيت فيتامين E للأظافر

يحمي فيتامين E الأظافر من التقصف على الدوام، ويمنحك لون الأظافر الطبيعي البعيد عن اللون الأصفر بكونه يعيد بناء الطبقة الخارجية التالفة للأظافر.

ويرطب فيتامين E الأظافر والجلد المحيط بها على الدوام، ويحمي من الجفاف والتكسر المستمر، ويقاوم الأظافر الهشة لاحتوائه على مضادات الأكسدة، ويعالج تماماً جفاف الأظافر، خاصة إن تم تطبيقه بانتظام بشكل يومي.

خلطة كبسولات فيتامين E والزيوت

ينصح خبراء العناية والجمال بتدليك الأظافر يومياً قبل النوم بفيتامين E، وتركه طوال الليل لتقوية وتطويل الأظافر، ويمكنك مزجها مع أفضل الزيوت المتفاعلة مع فيتامين E لتطويل الأظافر، سواء زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت شجرة الشاي.

اخلطي كبسولة أو زيت فيتامين E مع إحدى الزيوت الطبيعية، ودلكي الأظافر والجلد المحيط بها بالخليط، مع تركه لمدة 20 دقيقة.

اغسلي اليدين بالماء الفاتر، ويمكنك تكرار الخلطات بالتبادل يوماً بعد يوم للحصول على أفضل النتائج، كذلك يمكنك عزيزتي تفريغ كبسولة فيتامين E داخل عبوة طلاء الأظافر المفضل لك ورجها جيداً، أو استخدامه لطلاء أظافرك، مما يساعد على تطويل الأظافر وحمايتها على الدوام.

خلطة فيتامين E وعصير الليمون

لتطبيق هذه الخلطة امزجي 4 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند، مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون وملعقة كبيرة كبسولات زيت فيتامين E.

ضعي الخليط على أظافرك ودلكيه لمدة 10 دقائق، واتركي الخليط على الأظافر حتى صباح اليوم التالي.

خلطة فيتامين E والشاي

ضعي بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مع ٢/١ ملعقة كبسولات فيتامين E، ثم افركي الخليط على الأظافر واتركيه لمدة ٣٠ دقيقة، واغسلي الأظافر جيداً بالماء للتخلص من أثر الزيوت.