الساعة 00:00 م
السبت 18 يوليو 2026
22° القدس
21° رام الله
21° الخليل
25° غزة
4.09 جنيه إسترليني
4.28 دينار أردني
0.06 جنيه مصري
3.47 يورو
3.04 دولار أمريكي
4

الأكثر رواجا Trending

"غزة مُباشــر"..تسعة شُهــداء في 15 خرقـا إسـرائيليـا جديـدا لـ "الهُدنـة"

الزراعة لـ "سند": دمار غير مسبوق أصاب القطاع الزراعي في غزة

مركز حقوقي: الاحتلال يُحاول طمس جرائمه بحق أسرى غزة

#مصر #حرب غزة #قطاع غزة #الحركة الأسيرة #معبر رفح #الحصار الإسرائيلي #القضية الفلسطينية #فلسطين #الانتهاكات الإسرائيلية #الأسرى المرضى #الأسرى الفلسطينيون #حركة حماس #الاحتلال الإسرائيلي #انتهاكات الاحتلال #وقف إطلاق النار #الشعب الفلسطيني #معبر رفح البري #العدوان الإسرائيلي #غزة تحت القصف #قصف غزة #المقاومة الفلسطينية #شهداء غزة #جرحى غزة #شمال قطاع غزة #الوسطاء #أسرى غزة #مقابر الأرقام #الأسرى الشهداء #الأسرى القاصرين #معابر غزة #حقوق الأسرى #الإهمال الطبي للأسرى #الأسيرات الفلسطينيات #الإفراج عن الأسرى #الانسحاب الإسرائيلي #أسرى قطاع غزة #تبادل الأسرى #عمليات اغتيال #التنكيل بالأسرى #الاعتداء على الأسرى #عمداء الأسرى #إعادة فتح معبر رفح #الأسرى المفقودين #غزة الآن #انتهاكات الاحتلال ضد الأسرى #جثامين الأسرى الشهداء #غزة مباشر #الإبادة الجماعية #غزة تباد #العدوان العسكري #الصمود الفلسطيني #خرق الهدنة #اليوم التالي للحرب #عودة النازحين #جريمة الإبادة الجماعية #نازحو غزة #هدنة غزة #الأسرى بعد 7 أكتوبر #معتقل سدي تيمان #تهدئة غزة #الدول الوسيطة #اغتصاب الأسرى #خروقات الاحتلال #الخروقات الإسرائيلية #اتفاق غزة #بنود الاتفاق #مفقودو الحرب #الخط الأصفر #القوة الدولية #مجلس السلام #تعذيب الأسرى الفلسطينيون #الحبس المنزلي للأسرى #شهادات حية للأسرى #الاعتقال الإداري للأسرى #الاعتداءات الجنسية ضد الأسرى #أعداد الأسرى في السجون الإسرائيلية #معطيات عن الأسرى #المعاناة اليومية للأسرى #المحاكم العسكرية الصورية للأسرى #الاعتقال التعسفي للأسرى #المرضى بلا علاج للأسرى #الحرمان من الزيارات للأسرى #القمع داخل السجون للأسرى #الحرمان من الطعام للأسرى #العزل الانفرادي الطويل للأسرى #التهديد المستمر للأسرى #فقدان الحرية للأسرى #الإذلال أمام الزملاء للأسرى #الاعتقالات العشوائية للأسرى #الحصار النفسي للأسرى #الصدمات النفسية للأسرى #المراقبة المستمرة للأسرى #حرمان الأدوية للأسرى #الإهانة المستمرة للأسرى #القسوة على الأسيرات #التجويع للأسرى #التفتيش المذل للأسرى #فقدان الكرامة للأسرى #الحرمان من التواصل مع العائلة للأسرى #الضغط النفسي للأسرى #التمييز ضد الأسرى #الموت داخل السجون للأسرى #الإساءة المستمرة للأسرى #شبح الموزة تعذيب للأسرى #مقابر الاحتلال في السجون #تعذيب الأسرى في سدي تيمان #خلع ملابس الأسرى #خلع حجاب الأسيرات #تجريد الأسرى من الملابس #انتهاكات التهدئة #بوابة غزة للعالم

الديمقراطية: تصعيد الاحتلال في غزة تحدٍ للمجتمع الدولي

كيف أجعل ابنتي المراهقة اجتماعية؟

حجم الخط
طفلة
أبو ظبي - وكالات

إن عدم انخراط ابنتك المراهقة مع المجتمع الذي يحيط بها قد يعرضها للانتقاد، وربما يطلقون عليها ألقاباً، تضايقك أنت نفسك مثل غريبة الأطوار أو متوحشة، هذا واقع قد تعيشه ابنتك.

يجب ألاّ تقفي موقف الحياد تجاهه، هناك طرق ينصحك بها الأطباء والاختصاصيون التربويون، يمكن اتباعها لجعل ابنتك أكثر تواصلاً مع الآخرين.

1. لا تعارضي اهتماماتهما

إن الاستمتاع يأتي بشكل طبيعي أكثر عندما تفعل الطفلة شيئاً تهتم به حقاً. سواء كانت تحب المشاركة في رياضة مفضلة أو العزف على آلة موسيقية، وترغب بالانتساب لناد معين، فهذه هي الخطوة الأولى نحو بناء مهارات اجتماعية.

وهناك يمكن أن تقابل من يشبهنها في التفكير، وتبني صداقات جديدة في حين أنه من المهم التواصل مع الذين لديهم اهتمامات مختلفة.

2. دعيها لا تخاف من طرح الأسئلة

في بعض الأحيان عندما تصاب المراهقات بالتوتر فقد يصبحن أكثر انطوائية، ويعانين في نهاية المطاف في المواقف الاجتماعية.

وفقًا لمركز التطوير والتعلم، عليك البدء بمحادثات إيجابية معها وإحدى الطرق المهمة هي طرح الأسئلة، فهي طريقة لمعرفة المزيد عن الآخرين، وتكوين روابط تتعلق على وجه التحديد بالشخص الذي تتحدث معه أو معها.

3. شاركيها بدروس تدريبية

اجعليها تتظاهر بأن الشخص الذي تجد صعوبة في التحدث إليه أو التوافق معه.

هذا سيجعلها تشكل فكرة عنه، أو على الأقل كيف يمكن أن يفكر، وعلّميها التظاهر بالتفاعل معه من خلال الحديث، لا تنسي توجيهها لتضمين لغة الجسد، مثل الابتسام والاتصال بالعين.

4. ازرعي في نفسها التعاطف

إذا كان لدى المراهقات فهم أفضل لما يشعر به الآخرون، فمن المرجح أن يشعرن بالارتباط بهم وتكوين روابط إيجابية.

علمي ابنتك التعاطف من خلال التحدث عن المواقف والسيناريوهات المختلفة معها، اسأليها كيف يشعر الآخرون عندما يحدث كل من هذه الأشياء.

5. اعرفي قدرات ابنتك

بعض الفتيات ببساطة أكثر اجتماعية من غيرهن، لا ينبغي أن يُتوقع منها إذا كانت خجولة وانطوائية أن تتفاعل بنفس الطريقة التي تتفاعل بها الفتاة المنفتحة، إذ يشعر البعض بالراحة في الأماكن الكبيرة، بينما تجد أخريات أنه من الأسهل التواصل مع أقرانهن عندما يكن في مجموعات أصغر ولمدة ساعة أو ساعتين فقط.

6. كوني قدوة جيدة

من المهم أن تدرك ابنتك كيفية تفاعلك أنت مع الآخرين هل تطرحين أسئلة عليهم ثم تأخذين الوقت الكافي للاستماع بفاعلية؟ هل تظهرين تعاطفاً حقيقياً مع الأصدقاء والعائلة في حياتك؟