الساعة 00:00 م
السبت 18 يوليو 2026
22° القدس
21° رام الله
21° الخليل
25° غزة
4.09 جنيه إسترليني
4.28 دينار أردني
0.06 جنيه مصري
3.47 يورو
3.04 دولار أمريكي
4

الأكثر رواجا Trending

"غزة مُباشــر"..تسعة شُهــداء في 15 خرقـا إسـرائيليـا جديـدا لـ "الهُدنـة"

الزراعة لـ "سند": دمار غير مسبوق أصاب القطاع الزراعي في غزة

مركز حقوقي: الاحتلال يُحاول طمس جرائمه بحق أسرى غزة

#مصر #حرب غزة #قطاع غزة #الحركة الأسيرة #معبر رفح #الحصار الإسرائيلي #القضية الفلسطينية #فلسطين #الانتهاكات الإسرائيلية #الأسرى المرضى #الأسرى الفلسطينيون #حركة حماس #الاحتلال الإسرائيلي #انتهاكات الاحتلال #وقف إطلاق النار #الشعب الفلسطيني #معبر رفح البري #العدوان الإسرائيلي #غزة تحت القصف #قصف غزة #المقاومة الفلسطينية #شهداء غزة #جرحى غزة #شمال قطاع غزة #الوسطاء #أسرى غزة #مقابر الأرقام #الأسرى الشهداء #الأسرى القاصرين #معابر غزة #حقوق الأسرى #الإهمال الطبي للأسرى #الأسيرات الفلسطينيات #الإفراج عن الأسرى #الانسحاب الإسرائيلي #أسرى قطاع غزة #تبادل الأسرى #عمليات اغتيال #التنكيل بالأسرى #الاعتداء على الأسرى #عمداء الأسرى #إعادة فتح معبر رفح #الأسرى المفقودين #غزة الآن #انتهاكات الاحتلال ضد الأسرى #جثامين الأسرى الشهداء #غزة مباشر #الإبادة الجماعية #غزة تباد #العدوان العسكري #الصمود الفلسطيني #خرق الهدنة #اليوم التالي للحرب #عودة النازحين #جريمة الإبادة الجماعية #نازحو غزة #هدنة غزة #الأسرى بعد 7 أكتوبر #معتقل سدي تيمان #تهدئة غزة #الدول الوسيطة #اغتصاب الأسرى #خروقات الاحتلال #الخروقات الإسرائيلية #اتفاق غزة #بنود الاتفاق #مفقودو الحرب #الخط الأصفر #القوة الدولية #مجلس السلام #تعذيب الأسرى الفلسطينيون #الحبس المنزلي للأسرى #شهادات حية للأسرى #الاعتقال الإداري للأسرى #الاعتداءات الجنسية ضد الأسرى #أعداد الأسرى في السجون الإسرائيلية #معطيات عن الأسرى #المعاناة اليومية للأسرى #المحاكم العسكرية الصورية للأسرى #الاعتقال التعسفي للأسرى #المرضى بلا علاج للأسرى #الحرمان من الزيارات للأسرى #القمع داخل السجون للأسرى #الحرمان من الطعام للأسرى #العزل الانفرادي الطويل للأسرى #التهديد المستمر للأسرى #فقدان الحرية للأسرى #الإذلال أمام الزملاء للأسرى #الاعتقالات العشوائية للأسرى #الحصار النفسي للأسرى #الصدمات النفسية للأسرى #المراقبة المستمرة للأسرى #حرمان الأدوية للأسرى #الإهانة المستمرة للأسرى #القسوة على الأسيرات #التجويع للأسرى #التفتيش المذل للأسرى #فقدان الكرامة للأسرى #الحرمان من التواصل مع العائلة للأسرى #الضغط النفسي للأسرى #التمييز ضد الأسرى #الموت داخل السجون للأسرى #الإساءة المستمرة للأسرى #شبح الموزة تعذيب للأسرى #مقابر الاحتلال في السجون #تعذيب الأسرى في سدي تيمان #خلع ملابس الأسرى #خلع حجاب الأسيرات #تجريد الأسرى من الملابس #انتهاكات التهدئة #بوابة غزة للعالم

الديمقراطية: تصعيد الاحتلال في غزة تحدٍ للمجتمع الدولي

أفضل فواكه صيفية لبشرة ناعمة ومتوهجة

حجم الخط
فواكه صيفية
الدوحة - وكالات

الصيف يعني الكثير من الفاكهة، من خلال تطبيق هذه الفاكهة على الوجه، يمكنك الحصول على بشرة مثالية تماماً، جميع الفيتامينات المختلفة في فواكه الصيف ستجعل بشرتك ناعمة ومتوهجة.

يمكنك الحصول على بشرة ناعمة ومتوهجة في غضون أيام قليلة بمساعدة فواكه الصيف، 10 دقائق فقط كل يوم وستلاحظين الفرق خلال أسبوعين.

البابايا الناضجة

تحتوي البابايا الناضجة على فيتامينات أ، ج، ب والعديد من المعادن الأخرى مثل النحاس والبوتاسيوم والمغنيسيوم. ستجعل هذه بشرتك ناعمة ومتوهجة.

ماذا تحتاجين:

5-6 قطع من البابايا الناضجة.

نصف ملعقة كبيرة زيت لوز.

اهرسي البابايا واخلطي زيت اللوز وضعيه على بشرتك، بعد 10 دقائق، نظفي وجهك بقطعة قماش مبللة.

المانجو الطازجة

تحتوي هذه الفاكهة العصيرية على فيتامين C و A، كما تحتوي على البوتاسيوم وفيتامين E الذي يرطب البشرة بشكل رائع.

ماذا تحتاجين:

بضع قطع من المانجو.

ملعقة صغيرة زبادي.

ملعقة صغيرة عسل.

اهرسي القليل من المانجو وضعيه على الوجه والرقبة. بعد 10 دقائق، اغسلي وجهك بالماء، إذا كان نوع بشرتك جافاً، اخلطي الزبادي والعسل مع المانجو المهروس.

بعد 10 دقائق، نظف وجهك بالماء العادي.

الرمان المنعش

يحتوي الرمان على فيتامين سي وفيتامين ك والكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم، تحتوي هذه الفاكهة أيضاً على العديد من مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية UV-A و UV-B.

لذا، تعرفي على كيفية تطبيق هذه الفاكهة على بشرتك.

ماذا تحتاجين:

2 ملاعق كبيرة من عصير الرمان.

ملعقة كبيرة دقيق الحمص.

ملعقة صغيرة تربة مولتاني المعروف بالطين الهندي.

ملعقة صغيرة عصير ليمون.

اخلطي جميع المكونات وضعيها على بشرتك. عندما تجف، اغسلي وجهك. يعمل هذا القناع بشكل رائع على تقليل الزيوت الزائدة وتصبغ البشرة الدهنية.

 

البطيخ

سيساعدك البطيخ في الحصول على بشرة أكثر إشراقاً في الصيف، تحتوي هذه الفاكهة على 92٪ ماء مما يقلل السموم الضارة من الجلد.

ماذا تحتاجين:

3 ملاعق كبيرة عصير بطيخ.

ملعقة كبيرة عصير ليمون.

ملعقة طعام مولتاني تربة المعروف بالطين الهندي.

ملعقة صغيرة ماء ورد.

ملعقة صغيرة عسل.

ملعقة صغيرة من جل الصبار.

للبشرة الدهنية، اخلطي عصير البطيخ وعصير الليمون وتربة مولتاني وماء الورد وضعي القناع على وجهك.

عندما يجف، اغسلي وجهك، وإذا كانت بشرتك جافة، اخلطي العسل وجل الصبار مع عصير البطيخ.

اشطفيه بالماء بعد 10 دقائق.