يثير استخدام الأطفال وعلاقتهم بالتكنولوجيا هواجس الأسر التي تحاول قدر المستطاع حماية أطفالها وتنشئتهم بشكل سوي ومتوازن، في ظل التطور الكبير والمتسارع في عالم التطبيقات والذكاء الصناعي والهواتف الذكية.

ولمحاولة التخفيف من أضرار الأجهزة المحمولة واستخدام منصات التواصل الاجتماعي، وضع الخبراء بعض النصائح للأهل، ومنها:

1. طرح الأسئلة على الطفل

ينصح الخبراء باستكشاف العلاقة بين الطفل والتكنولوجيا من خلال اكتشاف ما يعجبه فيها وما لا يعجبه فيها، وعدد المرات التي يستخدمها فيها، وما الذي ينجح.

2. مناقشة مخاطر استخدام التكنولوجيا

على الآباء التحدّث مع أطفالهم بصراحة عن المخاوف حول علاقة الطفل والتكنولوجيا مثل الأجهزة التي تعيق الأنشطة الأخرى، أو المخاوف بشأن المحتوى الذي قد يشاهدونه أو الأشياء التي قد يقومون بها عبر الإنترنت.

3. الاطلاع على مشكلات الطفل والتكنولوجيا

من المهم عدم إلقاء اللوم في كل شيء على التكنولوجيا. في بعض الأحيان، تحدث أشياء أخرى تظهر في الطريقة التي يستخدم بها الأطفال أجهزتهم، لذلك ينصح الخبراء بفتح حوار معهم.

4. شرح المسموح والممنوع

يجب توضيح المسموح والممنوع في علاقة الطفل والتكنولوجيا وكيف يستخدمها. كيف تريدونهم أن يتصرفوا عبر الإنترنت؟ كيف يبدو الاستخدام "الصحي" للتكنولوجيا في العائلة؟ في المقابل، ما هي الأشياء التي لا تريدونهم أن يفعلوها (مثل التنمّر على الآخرين) أو الأشياء التي لا ينبغي عليهم فعلها لأسباب تتعلق بالسلامة عبر الإنترنت (مثل إعطاء معلومات شخصية).

5. إنشاء مساحات خالية من التكنولوجيا

يمكن قضاء أوقات من اليوم من دون تكنولوجيا، وتوفير مساحات من البيت خالية منها. يمكن إنشاء زاوية حيث يمكن وضع الأجهزة أثناء الوقت الخالي من التكنولوجيا. وإحدى الممارسات المفيدة هي التأكد من خروج الأجهزة من غرفة النوم في أوقات معينة من الليل. النوم مهم للغاية، ويمكن للأجهزة أن تعيقه.

6. الرقابة والاستئذان

من المهم التأكد من أن المحتوى الذي يصل إليه الطفل عبر الإنترنت مناسب لعمره ونموه. بالنسبة للأطفال الصغار والمراهقين، اطلبوا منهم الاستئذان قبل تنزيل أي تطبيقات جديدة أو الانضمام إلى أي منصات جديدة.