الساعة 00:00 م
السبت 27 ابريل 2024
22° القدس
21° رام الله
21° الخليل
25° غزة
4.79 جنيه إسترليني
5.4 دينار أردني
0.08 جنيه مصري
4.1 يورو
3.83 دولار أمريكي
4

الأكثر رواجا Trending

جيش الاحتلال يُعلن مقتل "رائد" شمال قطاع غزة

فلسطيني يحول موقعاً عسكرياً مدمراً إلى مسكن لعائلته النازحة

نصائح سريعة للأم الجديدة

حجم الخط
1846984.jpg
وكالات-سند

النصائح لا تعد ولا تحصى وكونك أم جديد فكم النصائح سيزيد، منها نصائح للرضاعة، الحمام، النوم، المرض وغيرها الكثير. إليك بعض النصائح المختلفة وهي نصائح عملية جدا:

- الأيام الأولى ستكون متعبة وصاخبة وستحمل الكثير من المفاجآت والتغيرات لذا كوني متأهبة.

- كوني مستعدة لتغيير الشراشف في الليل فأنت لا تضمنين حالات تقيئ المولود وأوقاتها، لذا احتفظي دائما بطقم شراشف نظيف في متناول يديك.

- منذ البداية علّمي مولودك على الضوضاء الطبيعية فلا داعي للصمت التام عند نومه.

- استمعي لاحتياجات مولودك وليس فقط لنصائح من حولك، فهذه النصائح تقدم لك لمساعدتك فقط ولكن مولودك قد تكون لديه احتياجات معينة في أوقات مختلفة فاستجيبي له.

- كوني مستعدة دائما للخروج وذلك بأن تكون مستلزمات المولود في حقيبة مستقلة وجاهزة متى أردت الخروج من المنزل.

- توقعي بأنك تقضين وقتاً طويلاً في الرضاعة لذا كوني مستعدة نفسيا لهذا الدور.

- حاولي أن لا تفزعي: حوادث المولود في الأسابيع الأولى قد تتنوع بين تقيؤه وأحيانا اختناقه لذا لا تفزعي وتماسكي لتتصرفي بحكمة.

- خزّني وجبات في المجمّدة فقد تحتاجينها في الأيام التي تشعرين فيها بالتعب.