الساعة 00:00 م
السبت 17 أكتوبر 2026
22° القدس
20° رام الله
22° الخليل
26° غزة
4.12 جنيه إسترليني
4.38 دينار أردني
0.06 جنيه مصري
3.48 يورو
3.1 دولار أمريكي
4

الأكثر رواجا Trending

أزمة الكاش وإغلاق المعابر.. نصف مليار شيكل محتجزة خارج تداول غزة

خرائط التنسيق وتصاريح القطف.. كيف يحوّل الاحتلال موسم الزيتون إلى "امتياز مؤقت"؟

#الضفة الغربية #اعتقالات إسرائيلية #سرقة الأراضي #اعتقالات #فلسطين #اقتحامات #المستوطنون #انتهاكات الاحتلال #هيئة مقاومة الجدار والاستيطان #موسم الزيتون #موسم قطف الزيتون #سرقة ثمار الزيتون #اعتداءات الاحتلال في القدس #تهجير قسري #الاستيطان الرعوي #الاعتداء على الأطفال #سياسات الاحتلال #موسم الزيتون في فلسطين #البؤر الاستيطانية بالضفة #اعتداءات على الفلسطينيين #النزوح القسري #الاعتداء على النساء #انتهاكات قانونية #تدمير ممتلكات #اعتداءات الاحتلال في الضفة الغربية #اعتداءات يومية #مضايقات المستوطنين #ملاحقة المدنيين #الاعتداء على المزارع #الإرهاب الاستيطاني #حصار التجمعات #الهجمات على التجمعات الفلسطينية #التضييق على السكان #اعتداءات الاحتلال في موسم الزيتون #موسم الزيتون 2026 #التنسيق العسكري الإسرائيلي #اعتداءات المستوطنين على الزيتون #قيود الاحتلال على موسم الزيتون 2026 #اعتداءات الاحتلال 2026 #منع المتضامنين الأجانب من قطف الزيتون

من مُوزّع للخير إلى باحثٍ عن قطرة زيت.. زيتون غزة من الوفرة إلى الأطلال

نصائح للمرأة الحامل في رمضان

حجم الخط
المرأة الحامل
الخليل- سند

صيام المرأة الحامل في رمضان قد يشكل خطراً على الأم والجنين ، لذلك ينصح الأطباء في بعض الحالات بعدم صومها، خاصة اللواتي يعانين من التقيؤ والدوران، فيفقدن الكثير من السوائل وهذا بدوره يؤدي الى الجفاف وتعرض الحامل للخطر .

الطبيبة الفلسطينية نيفين سماره حذرت من صيام المرأة الحامل وخاصة في أشهرها الاولى ، وأن عليها توخي الحذر واستشارة الطبيب في حال رغبت بالصيام.

وقالت لــ" سند" أن النساء الحوامل هن شريحة خاصة ، كونهن يخضن تغييرات فيزيولوجية خاصة، وهي مسؤولة عن نفسها وعن جنينها الذي يحتاج إلى شروط وظروف معينة كي يكون في مرحلة تطور سليم.

 أما بالنسبة لآثار الصيام على الحوامل أكدت سماره أن قسماً كبيراً من النساء لا يتحملن الصيام لأسباب مختلفة، منها نقص في السوائل، وعلامات الوحام في المرحلة الأولى من الحمل، والإحساس العام بالضعف.

وأشارت إلى أن القاعدة الأساسية لحسم مسألة صيام الحامل، هي أن تتماشى المرأة مع جسدها كنقطة أساسية، فإذا شعرت أنها تستطيع الصوم كان بها، لكن يمكن ظهور عوارض أخرى وهي حدوث الطلق المبكر.

وبينت أن الصيام قد يطور السكري في الحمل بسبب الصيام واختلاف الأنسولين ونسبة السكر في الدم، ولأن المرأة الحامل لا تتوفر لديها كمية كافة من السكر فيضطر الجسم إلى توفير الطاقة من مخزون الدهون في الكبد، وهذا يسبب إفراز مواد معينة قد يكون لها بعض الآثار على تطور الجنين خاصة التطور الذهني عنده.

ونصحت سمارة المرأة الحامل تناول كمية سوائل كافية خلال ساعات الإفطار، وأن تحافظ على تغذية متوازنة، وتستغل وجبتي الإفطار والسحور من حيث نوعية وكمية الطعام، وأن تتجاوب مع جسدها ومع قدرتها أثناء فترة الصيام وهذا هو الأهم.