الساعة 00:00 م
الجمعة 29 مارس 2024
22° القدس
21° رام الله
21° الخليل
25° غزة
4.62 جنيه إسترليني
5.17 دينار أردني
0.08 جنيه مصري
3.95 يورو
3.66 دولار أمريكي
4

الأكثر رواجا Trending

"أي وصف لن يعبر عمّا عشناه".. شهادة مروّعة على إبادة غزة ترويها نور حميد

بعد 90 يوماً من التوقف

بالصور الأهلي المصري يستأنف التدريبات الجماعية

حجم الخط
EbQsN4wWkAAuEZI.jpg
القاهرة- وكالات

خاض فريق الأهلي المصري لكرة القدم، صباح اليوم الأربعاء، فقرة بدنية مطولة تحت إشراف المدرب العام "ديفيد سيزا "، استعداداً لاستكمال مباريات الدوري الممتاز.

واشتمل مران الفريق على الجري حول الملعب، وتنفيذ بعض الفقرات البدنية، لرفع معدل اللياقة، بعد فترة توقف للنشاط الرياضي تجاوزت ثلاثة أشهر.

وانطلق مران الفريق في الثامنة والنصف صباحاً على ملعب التتش، وبدأ بمحاضرة نظرية شرح خلالها ديفيد سيزا، البرنامج التدريبي.

وقسم الجهاز الفني اللاعبين إلى مجموعتين، وانطلق مران المجموعة الأولى في الثامنة والنصف، فيما تخوض المجموعة الثانية مرانها في العاشرة صباحاً.

EbQsSTnXYAMxoSf.jpg
EbQsQMUXgAAKxwW.jpg
EbQsN4wWkAAuEZI.jpg