تحتار الأم الجديدة عادة في معرفة ما إذا كان رضيعها جائعًا أم شبعان، ولا تكون لديهن الخبرة الكافية لمعرفة ذلك، إذ يعتمد بعض الأمهات على جدول زمني في الرضاعة.
لكن هذا يتناسب مع الرضاعة الصناعية فقط، ولا يتناسب مع الرضاعة الطبيعية، وإذا كنتِ ترضعين طفلكِ طبيعيًا يُفضل أن ترضعيه حسب الطلب وليس الوقت.
حيث أن الرضيع يعاني من تشنجات في معدته عندما يكون جائعًا، ما يدفعه للبكاء بشكل هستيري، لذا يجب عليكِ أن تستجيبي لعلامات جوع رضيعكِ قبل أن يبدأ في البكاء.
علامات تدل على أن رضيعك جائع
- الاستيقاظ مع الأرق: يستيقظ طفلكِ عندما يكون جائعًا، ويتحرك في سريره بشكل يؤرقه، مع تحريك فمه ورفع يديه على وجهه.
- مص الأصابع: عندما يكون رضيعكِ جائعًا يضع يديه في فمه ويمص أصابعه، ويمص شفتيه ولسانه.
- الالتفات: عندما يكون رضيعكِ جائعًا يُحرك رأسه يمينًا ويسارًا.
- يبحث عن ثدييكِ: عندما تحملين رضيعكِ وهو جائع، يوجه نفسه تلقائيًا إلى ثدييكِ ويمسك به.
- إصدار الأصوات: يتنهد رضيعكِ عندما يكون جائعًا، أو يصدر نغمات صغيرة تعرفين من خلالها أنه جائع.
- فتح الفم خلال الرضاعة: عندما تقربين ثدييكِ من فم طفلكِ الرضيع وهو جائع، يلتقطه في لهفة، ويفتح فمه كثيرًا خلال الرضاعة.
- الابتسام: تعرفين أن طفلكِ جائعًا عندما ينظر إليكِ ويبتسم في أثناء رضاعته.
- البكاء: يبكي رضيعكِ عندما يكون جائعًا، وعادةً صرخة الجوع تكون قصيرة ومنخفضة أو مرتفعة على حسب شدة جوعه، لكن يجب أن تعلمي أن البكاء هو أحد علامات الجوع المتأخرة.
علامات تدل على أن رضيعكِ شبعان
- إغلاق الشفاه: عندما يشعر رضيعكِ بالشبع يضم شفتيه على بعضهما، ويضغط عليها كأنه يقول "لا أحتاج للمزيد".
- الالتفاف بعيدًا: عندما يشعر رضيعكِ بالشبع يُحرك رأسه بالكامل بعيداً عن ثدييكِ، ولا يجب إجباره على الرضاعة في ذلك الوقت.
- التوقف عن المص: عندما يشعر رضيعكِ بالشبع يتوقف عن مص حلمة ثدييكِ أو أصابعه.
- بصق الحلمة: عندما يشعر رضيعكِ بالشبع يبصق حلمة ثدييكِ، وغالبًا ما يشعر النعاس وينام.
- تشتيت الانتباه: عندما يشعر رضيعكِ بالشبع يلف وجهه وينشغل بالأشياء من حوله.
وأخيرًا عزيزتي الأم من المهم جدًا ألا تجعلي طفلكِ يبكي من الجوع، لأن ذلك يؤثر على صحته، وعلى تطوره، ويسبب له تشنجات في معدته الصغيرة.
