ما أن يدخل الأطفال الحضانة إلا ويجدون ملايين الجراثيم تحاصرهم بشكل يومي؛ من أيديهم وألعابهم المتسخة التي يضعونها في أفواههم، أو من الصديق الذي قد يكون مريضًا ويجلس بجانبهم يتحدثون ويلعبون معا، ما يعرضهم للعدوى والإصابة بالعديد من الأمراض
حماية الطفل ووقايته من الأمراض
من أمراض العدوى الشائعة التي يتعرض لها الطفل..أثناء ذهابه للحضانة أو المدرسة هي:
•نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي العلوي.
•التهابات العين واحمرارها.
•التهاب المعدة والأمعاء والتي تأتي بسبب الفيروسات والبكتيريا.
•أمراض باليد والقدم والفم، وتصيب الأطفال أقل من خمس سنوات، وأعراضها الحمى والطفح الجلدي
قواعد الوقاية من الأمراض
تشجيع الأطفال على غسل اليدين قبل تناول الطعام، وبعد استخدام الحمام، أو تغيير الحفاضات، أو لمس أي شيء في مكان خارج البيت.
الالتزام بمواعيد التطعيم، فهي تحمي من الأمراض الخطيرة، مثل التهاب السحايا وبعض أنواع الالتهاب الرئوي.
كما أن ارتداء الكمامة صحي ومفيد للطفل، كما أن لقاحات الأنفلونزا تحمي من الأنفلونزا، وكذلك نوع من أنواع أنفلونزا المعدة.
يكون الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالأمراض ومضاعفاتها مع بداية فصل الخريف، حيث يكون الطقس غير مستقر.
العطس من أسرع وسائل انتقال الجراثيم، من هنا كانت الضرورة لاستخدام المنديل عند العطس أو الكحة وتغطية الفم والأنف.
بكتيريا وفيروسات الشتاء تنتقل عن طريق الهواء من خلال العطس والكحة، حيث تطلق إلى الهواء كميات هائلة من الفيروسات والبكتيريا تعيش في الهواء لساعات وتسبب العدوى، مما يستوجب الحفاظ على تهوية الغرف والمنازل والفصول الدراسية بشكل دائم والحرص على دخول الشمس.
لابد من الفصل بين الطفل المريض وباقي الأطفال، فلا ينامون معا في نفس الغرفة. مع عدم مشاركة الأغراض الشخصية بين الأطفال كالأكواب، الملاعق، الفوط.
تذكير الطفل بغسل يديه دوما، خاصة بعد استخدام الحمام، وعدم لمس أو فرك الطفل عينيه أو أنفه؛ لأن العدوى تنتقل من الأغشية المخاطية.
عدم لمس الأطفال للأماكن التي تنقل العدوى، مثل الأرض، الموائد، الكراسي، مقابض الأبواب والشبابيك.. لعب الأطفال قد تنقل الأمراض بين الأطفال.
عدم مشاركة الطعام بين الأطفال لأنه من وسائل انتقال العدوى.
طرق للعلاج
ينصح الطفل بممارسة التمارين الرياضية.
التمارين الرياضية تعمل على تحسين الجهاز المناعي للطفل.
والعلاج يكون بتناول الأطعمة ذات المحتوى العالي من الفيتامينات والأملاح، مثل الموالح الغنية بفيتامين "سي"، واللحوم والكبدة الغنية بالحديد وكذلك الأسماك البحرية الغنية باليود، ومنتجات الألبان الغنية بالكالسيوم.
كما ينصح بممارسة التمارين الرياضية حيث تعمل على تحسين الجهاز المناعي والحالة النفسية للطفل وتقلل من فرصة حدوث الأمراض المعدية.
كما ينصح بالراحة لفترة كافية خاصة عند مرض الطفل.
