الساعة 00:00 م
الأحد 19 يوليو 2026
22° القدس
21° رام الله
21° الخليل
25° غزة
4.08 جنيه إسترليني
4.28 دينار أردني
0.06 جنيه مصري
3.48 يورو
3.04 دولار أمريكي
4

الأكثر رواجا Trending

"غزة مُبـاشـر".. "إسـرائيـل" تُواصل خرق تفاهمات وقف الحرب العدوانيـة

الفرا: وفاة و10 آلاف إصابة بجدري المياه بين أطفال غزة

#مصر #حرب غزة #قطاع غزة #معبر رفح #الحصار الإسرائيلي #القضية الفلسطينية #فلسطين #حصار غزة #الانتهاكات الإسرائيلية #حركة حماس #الاحتلال الإسرائيلي #انتهاكات الاحتلال #وقف إطلاق النار #الشعب الفلسطيني #معبر رفح البري #العدوان الإسرائيلي #غزة تحت القصف #قصف غزة #المقاومة الفلسطينية #شهداء غزة #جرحى غزة #أطفال غزة #شمال قطاع غزة #الوسطاء #مجمع ناصر الطبي #معابر غزة #الانسحاب الإسرائيلي #تبادل الأسرى #عمليات اغتيال #إغاثة غزة #إعادة فتح معبر رفح #قيود إسرائيلية #غزة الآن #غزة مباشر #الإبادة الجماعية #غزة تباد #العدوان العسكري #الصمود الفلسطيني #خرق الهدنة #اليوم التالي للحرب #عودة النازحين #جريمة الإبادة الجماعية #نازحو غزة #هدنة غزة #تهدئة غزة #الدول الوسيطة #مرض الجدري #خروقات الاحتلال #الخروقات الإسرائيلية #اتفاق غزة #حصار الاحتلال #بنود الاتفاق #مفقودو الحرب #الخط الأصفر #القوة الدولية #مجلس السلام #انتهاكات التهدئة #بوابة غزة للعالم #جدري الماء #لقاح الأطفال #الجدري المائي #قسم الأطفال #الدكتور أحمد الفرا

واقي الشمس يجعلك عرضة للحروق

حجم الخط
بيروت -وكالات

تتعرض الكثير من النساء لحروق الشمس على الرغم من استعمالهم لمستحضر واقي الشمس في موسم الصيف.

لا تنتهي مهمة حماية بشرتك بمجرد وضعك واقي من الشمس، فهناك الكثير من العوامل، التي قد تعيق عملية حماية بشرتك، وهنا نكشف لكِ أسباب إصابتكِ، بحروق الشمس.

-  لا تتركيه يستغرق وقته: فكريم الحماية من الشمس يستغرق حوالي نصف ساعة، حتى يتغلغل كاملًا ببشرتك، ويشكل درعًا حاميًا، وتعرضك للشمس على عجلة، قبل استغراق الكريم وقته، لن يحميكِ.

- عدم استخدام كمية كافية: عليكِ وضع الكمية المناسبة والكافية لتشكل درعا لبشرتك من الشمس فوضعكِ كميةً صغيرة، وتوزيعها على الجسم، لن توفر الحماية الكافية.

- لا تعيدين وضع كميةٍ منهُ بعد التعرق: من المهم وضع الكريم بعد السباحة، أو الاستحمام، والتعرق أيضًا، والحرص على تكرار وضعِ كميةٍ منه بعد التعرق، وإذا كنتِ تتعرقين بشدة، أو تسبحين في الماء لفترةِ طويلة، عليكِ وضع كريم حماية من الشمس، مقاوم للماء، كل 40-80 دقيقة، للحصول على الحماية المثلى.