يصاب الكثير من الأطفال خلال فصل الصيف بنزلات البرد أو الأنفلونزا الشديدة، وهذا الأمر يتسبب في الكثير من المضاعفات.
ويرجع السبب الرئيسي لهذا الأمر إلى لعب الطفل كثيرا وتعرضه للعرق الشديد، ثم الجلوس فى الهواء أو التكيف.
وهناك جملة من النصائح الهامة التي يجب اتباعها لحماية الأطفال من نزلات البرد، وفقا لموقع "HEALTHLINE".
أولا على الأم الحرص على عدم نوم الطفل في الغرف المكيفة لأن هذا الأمر يتسبب في الكثير من المشاكل الصحية لهم على المدى البعيد.
_لتقوية الجهاز المناعي لدى الطفل من خلال اهتمام الأم بنوعية الطعام المتناول، والإكثار من الخضروات والفواكه، لأنها تعمل على تقوية الجهاز المناعي.
-الاستحمام فور استيقاظ الطفل يعد من النصائح الهامة جدا لصحته.
-الإكثار من تناوله للمشروبات الدافئة الخاصة للحفاظ على صحة الجهاز المناعي، كالينسون.
- تناول الطفل للماء بكميات كبيرة يوميا يعمل على تقوية الجهاز المناعي في الجسم.
