الساعة 00:00 م
الثلاثاء 20 أكتوبر 2026
17° القدس
14° رام الله
14° الخليل
19° غزة
4.13 جنيه إسترليني
4.38 دينار أردني
0.06 جنيه مصري
3.48 يورو
3.1 دولار أمريكي
4

الأكثر رواجا Trending

12 ألف شهيد بلا رواتب.. موظفو غزة بين وطأة الحرب ومقصلة التجويع

#مصر #حرب غزة #قطاع غزة #عائلات الشهداء #معبر رفح #الحصار الإسرائيلي #القضية الفلسطينية #فلسطين #الانتهاكات الإسرائيلية #حركة حماس #الاحتلال الإسرائيلي #رواتب الموظفين #انتهاكات الاحتلال #موظفو غزة #وقف إطلاق النار #الشعب الفلسطيني #معبر رفح البري #العدوان الإسرائيلي #غزة تحت القصف #قصف غزة #المقاومة الفلسطينية #شهداء غزة #جرحى غزة #شمال قطاع غزة #الوسطاء #أسرى غزة #معابر غزة #عائلات الأسرى #الانسحاب الإسرائيلي #تبادل الأسرى #عمليات اغتيال #إعادة فتح معبر رفح #غزة الآن #غزة مباشر #الإبادة الجماعية #غزة تباد #العدوان العسكري #الصمود الفلسطيني #خرق الهدنة #اليوم التالي للحرب #عودة النازحين #جريمة الإبادة الجماعية #نازحو غزة #هدنة غزة #تهدئة غزة #الدول الوسيطة #خروقات الاحتلال #الخروقات الإسرائيلية #اتفاق غزة #بنود الاتفاق #مفقودو الحرب #الخط الأصفر #القوة الدولية #مجلس السلام #عائلات الجرحى #انتهاكات التهدئة #بوابة غزة للعالم #مأساة الموظفين #مصادر رزق

فحوصات معطلة ومواعيد مؤجلة.. الشلل التشخيصي يهدد مرضى غزة

طريقة عمل الرومانية الفلسطينية

حجم الخط
رومانية
رم الله-وكالة سند للأنباء

الرمانية الفلسطينية هي من الأكلات التراثية في فلسطين وهي وصفة غنية بالبروتين تشبه المتبل حيث تتكون من عدس وباذنجان وعصير رمان وتقدم بادرة.

المكوّنات

كوب عدس حب.

2 حبه باذنجان متوسطة الحجم مقشر بشكل طولي.

1 كوب ماء.

1/2 كوب دبس رمان.

2 حبه بصل مفروم ومقطع مربعات.

3 م كبيره طحينة.

3 م كبيره طحين.

كوب عصير رمان حامض.

2 فص ثوم.

م صغيرة عين جراده شبت يمكن الاستغناء عنه اذا لم يكن متوافر.

1 قرن فلفل أخضر حار.

كوب زيت زيتون.

ملح حسب الرغبة.

1/2 م صغيره كمون.

طريقة التحضير

نقوم بسلق العدس نصف سواء وتصفيته.

نرش مكعبات الباذنجان بالملح حتى لا تمتص الزيت وتترك جانبا.

في وعاء طهي عميق نضع البصل وزيت زيتون ونحمر قليلا.

نحضر مكعبات الباذنجان بعد غسلها من الملح وتجفيفها وتوضع فوق البصل وتقلب حتى يتغير لونها وتصبح طريه.

نضيف العدس وعصير الرمان ويحرك المزيج بخفه وعلى نار هادئة للمحافظة على تماسك مكعبات الباذنجان.

نضيف دبس الرمان بالتدريج حتى يصل درجه الغليان وتكون الحموضة مقبولة، نرش قليل من الملح والكمون، نضيف الطحينة ونقلب حتى يتماسك.

في هذه الأثناء نقوم بدق الثوم مع العين جراده والفلفل، ونضع الكميه في إناء الطهي ونتركهم على نار هادئة حتى يتمازجوا حوالي 10 دقائق.

نذيب الدقيق بالماء جيدا ويوضع في وعاء الطهي ويحرك حتى يغلي غلوه واحده، لو كان الخليط كثيف جدا يخفف بقليل من الماء ولو كان خفيف يذاب القليل من الدقيق بكميه بسيطة من الماء وتضاف، ويترك ليغلي يجب أن يكون قوامه متل المهلبية نوعا ما، يزين ويوضع قليل من زيت الزيتون، ويقدم بارد.