يعد تساقط الشعر في مطلع كل موسم من الأمور الاعتيادية أو المتعارف عليها، إذ يحدث ذلك في معظم الأشخاص حول العالم. وبالرغم من احتمالية تساقط الشعر في فصول السنة المختلفة إلا أن تساقط الشعر في الخريف يعد الأكثر شيوعاً.
ويرتبط تساقط الشعر الموسمي بالعديد من العوامل منها الجفاف، والتعرق، واختلاف كمية إفراز صبغة الميلانين باختلاف فصول السنة.
ولكن، لا داعي لعلاج تساقط الشعر الموسمي، إذ إنه فترة مؤقتة، لكن في حال تساقط الشعر على مدار العام، يجب مراجعة الطبيب لأخذ المشورة اللازمة وتحديد أسباب تساقط الشعر، وأخذ العلاجات اللازمة.
ماذا يجب أن تفعل لحماية شعرك خلال فترة الخريف؟
* تناول بعض الفيتامينات التي تحافظ على الشعر وتقلل من مشكلة تساقط الشعر.
* تناول الأطعمة الغنية بالبروتين.
* تدليك فروة الرأس بالزيوت الأساسية.
* غسل الشعر بانتظام باستخدام شامبو غير قوي.
* تجنب تمشيط الشعر عندما يكون مبللاً.
* الحفاظ على ترطيب الجسم وشرب السوائل خاصة في فصل الصيف.
* ترطيب الشعر استخدمي منتجات ترطيب مثل بلسم وماسكات للشعر الجاف، وضعيها بانتظام لتجديد الترطيب وتقوية الشعر.
* تجنب الحرارة الزائدة.
* تجفيف الشعر بلطف.
* تجنب التصفيف القاسي.
