الساعة 00:00 م
السبت 18 يوليو 2026
22° القدس
21° رام الله
21° الخليل
25° غزة
4.09 جنيه إسترليني
4.28 دينار أردني
0.06 جنيه مصري
3.47 يورو
3.04 دولار أمريكي
4

الأكثر رواجا Trending

"غزة مُباشــر"..تسعة شُهــداء في 15 خرقـا إسـرائيليـا جديـدا لـ "الهُدنـة"

الزراعة لـ "سند": دمار غير مسبوق أصاب القطاع الزراعي في غزة

مركز حقوقي: الاحتلال يُحاول طمس جرائمه بحق أسرى غزة

#مصر #حرب غزة #قطاع غزة #الحركة الأسيرة #معبر رفح #الحصار الإسرائيلي #القضية الفلسطينية #فلسطين #الانتهاكات الإسرائيلية #الأسرى المرضى #الأسرى الفلسطينيون #حركة حماس #الاحتلال الإسرائيلي #انتهاكات الاحتلال #وقف إطلاق النار #الشعب الفلسطيني #معبر رفح البري #العدوان الإسرائيلي #غزة تحت القصف #قصف غزة #المقاومة الفلسطينية #شهداء غزة #جرحى غزة #شمال قطاع غزة #الوسطاء #أسرى غزة #مقابر الأرقام #الأسرى الشهداء #الأسرى القاصرين #معابر غزة #حقوق الأسرى #الإهمال الطبي للأسرى #الأسيرات الفلسطينيات #الإفراج عن الأسرى #الانسحاب الإسرائيلي #أسرى قطاع غزة #تبادل الأسرى #عمليات اغتيال #التنكيل بالأسرى #الاعتداء على الأسرى #عمداء الأسرى #إعادة فتح معبر رفح #الأسرى المفقودين #غزة الآن #انتهاكات الاحتلال ضد الأسرى #جثامين الأسرى الشهداء #غزة مباشر #الإبادة الجماعية #غزة تباد #العدوان العسكري #الصمود الفلسطيني #خرق الهدنة #اليوم التالي للحرب #عودة النازحين #جريمة الإبادة الجماعية #نازحو غزة #هدنة غزة #الأسرى بعد 7 أكتوبر #معتقل سدي تيمان #تهدئة غزة #الدول الوسيطة #اغتصاب الأسرى #خروقات الاحتلال #الخروقات الإسرائيلية #اتفاق غزة #بنود الاتفاق #مفقودو الحرب #الخط الأصفر #القوة الدولية #مجلس السلام #تعذيب الأسرى الفلسطينيون #الحبس المنزلي للأسرى #شهادات حية للأسرى #الاعتقال الإداري للأسرى #الاعتداءات الجنسية ضد الأسرى #أعداد الأسرى في السجون الإسرائيلية #معطيات عن الأسرى #المعاناة اليومية للأسرى #المحاكم العسكرية الصورية للأسرى #الاعتقال التعسفي للأسرى #المرضى بلا علاج للأسرى #الحرمان من الزيارات للأسرى #القمع داخل السجون للأسرى #الحرمان من الطعام للأسرى #العزل الانفرادي الطويل للأسرى #التهديد المستمر للأسرى #فقدان الحرية للأسرى #الإذلال أمام الزملاء للأسرى #الاعتقالات العشوائية للأسرى #الحصار النفسي للأسرى #الصدمات النفسية للأسرى #المراقبة المستمرة للأسرى #حرمان الأدوية للأسرى #الإهانة المستمرة للأسرى #القسوة على الأسيرات #التجويع للأسرى #التفتيش المذل للأسرى #فقدان الكرامة للأسرى #الحرمان من التواصل مع العائلة للأسرى #الضغط النفسي للأسرى #التمييز ضد الأسرى #الموت داخل السجون للأسرى #الإساءة المستمرة للأسرى #شبح الموزة تعذيب للأسرى #مقابر الاحتلال في السجون #تعذيب الأسرى في سدي تيمان #خلع ملابس الأسرى #خلع حجاب الأسيرات #تجريد الأسرى من الملابس #انتهاكات التهدئة #بوابة غزة للعالم

الديمقراطية: تصعيد الاحتلال في غزة تحدٍ للمجتمع الدولي

5 مفاتيح لتربية أطفال أصحاء نفسيًا

حجم الخط
أطفال أسحاء نفسيا.webp
رام الله- وكالة سند للأنباء

في خضم الضغوط اليومية وسرعة الحياة، يواجه الأهالي تحديات متزايدة في تربية أطفالهم، لكن الخبراء يؤكدون أن بعض الخطوات البسيطة، يمكن أن تُحدث أثرًا عميقًا في بناء شخصية الطفل ودعمه نفسيًا وسلوكيًا.

فيما يلي خمس نصائح أساسية يقدمها مختصون في علم نفس الطفل والتربية الإيجابية:

1. الاحتواء قبل التوجيه

قبل أن نوجّه الطفل أو نُصحّح سلوكه، علينا أن نحتويه. هذا يعني أن نُظهر تفهّمنا لمشاعره، حتى لو كان غاضبًا أو مخطئًا. الطفل الذي يشعر أنه مفهوم ومقبول، يكون أكثر استعدادًا للاستماع والتعلّم.

2. وضع حدود واضحة بدون قسوة

الطفل بحاجة إلى قواعد واضحة تشعره بالأمان، لكن الطريقة التي نضع بها هذه القواعد مهمة. استخدمي الحزم الحنون، وابتعدي عن الصراخ أو العقاب القاسي. مثلًا: "أنا أحبك، لكن لا يمكن أن تضرب أخاك" بدلاً من "كم مرة قلت لك لا تضرب؟!"

3. التشجيع بدلًا من المديح المفرط

بدلًا من أن نقول للطفل "أنت ذكي"، من الأفضل أن نقول "أعجبني كيف ركّزت في حل المسألة". بهذه الطريقة، نعلّمه أن يقدّر الجهد وليس فقط النتيجة، ما يبني لديه دافعية داخلية وثقة بالنفس.

4. الانتباه للسلوك الإيجابي وتعزيزه

غالبًا ما نركّز على تصحيح الخطأ، وننسى أن نُظهر الاهتمام حين يتصرف الطفل بشكل جيد. مدح السلوك الإيجابي يُحفّز الطفل على تكراره. مثلًا: "رأيتك كيف رتّبت ألعابك، هذا تصرف رائع!"

5. القدوة ثم القدوة

الطفل يراقب أكثر مما يسمع. إذا أردنا أن يكون مهذبًا، متعاطفًا، منظمًا… علينا أن نكون كذلك. التناسق بين أقوالنا وأفعالنا هو أعظم درس يتعلمه الطفل.

وتذكير مهم:

كل طفل مختلف، وما ينفع مع طفل قد لا ينفع مع آخر. لذلك، الصبر والاستمرارية والرحمة بأنفسنا كأهل هي من مفاتيح النجاح أيضًا.