قالت الجمعية الألمانية للتغذية إنه يمكن للأم أن تطعم رضيعها الأطعمة الصلبة بين الشهرين الخامس والسابع من عمره، حيث يكون الطفل في هذه الفترة أكثر تيقظا وانتباها.
وذكرت الجمعية أنه يجب تقديم الأطعمة الصلبة للرضيع بترتيب معين يتوافق مع التغيرات الفسيولوجية للطفل.
وأوضحت أنه ينبغي في البداية تقديم وجبة تتألف من الخضروات واللحم، ثم وجبة تتألف من الحبوب والحليب، وفي الفترة بين الشهرين السابع والثامن يمكن تقديم وجبة تتألف من الحبوب والفواكه.
وبيّنت أنه لابد من تجنب السكر والملح طالما أن الطفل يتناول تغذية الرُّضع.
وأشارت إلى أنه يمكن عند الضرورة استخدام الفواكه للتحلية بدلا من السكر.
وأكدت الجمعية الألمانية أنه ينبغي تعويد الطفل على مشروبات أخرى غير الحليب عندما يتألف نظامه الغذائي من ثلاث وجبات صلبة.
