حبوب منع الحمل من أكثر الوسائل شيوعًا بين السيدات لتنظيم النسل. 

ولكن هناك بعض المخاوف المصاحبة لاستخدامها، مثل زيادة الوزن والإصابة بالسرطان، بالإضافة إلى مجموعة من المخاطر الأخرى، ومنها ما هو حقيقي، ومنها ما هو مجرد شائعات منتشرة.

وحبوب منع الحمل هي أقراص تحتوي على هرمونات توقف أو تمنع التبويض، بالتالي لا يحدث أيَّ تلقيح أو حمل للمرأة إلا في الحالات التي قد تُخلُّ المرأة فيها بنظام تناول الحبوب.

وتقول أخصائية التثقيف الصحي سارة الهويمل، إنه يجب استخدام حبوب منع الحمل وفقًا للتعليمات الموجودة على النشرة المرافقة لعبوة الحبوب، أو بناءً على توصيات الطبيب، وفي جميع الحالات تؤخذ حبة واحدة من الحبوب كل 24 ساعة.

وأشارت إلى أن المرأة تبدأ بأخذ أول حبة من الشريط في اليوم الخامس من بدء الدورة الشهرية، وتستمر في أخذها لمدة 21 يومًا، وبعد مرور ثلاثة أيام من تناول آخر حبة تبدأ الدورة الشهرية الجديدة، ثمّ تبدأ المرأة بتناول شريط جديد من اليوم الخامس للدورة وهكذا.