الساعة 00:00 م
الجمعة 06 يونيو 2025
22° القدس
21° رام الله
21° الخليل
25° غزة
4.74 جنيه إسترليني
4.93 دينار أردني
0.07 جنيه مصري
4 يورو
3.49 دولار أمريكي
4

الأكثر رواجا Trending

ذاكرة العيد تحلّ ضيفة في الخيام والمائدة مجرّد حنين

النساء الحوامل في الحرب.. مواجهة يومية مع نقص الغذاء وتهديد مستمر للحياة

سلطة الخضار بالزيتون الأخضر

حجم الخط
سلطة.jpg
القاهرة - وكالات

سلطة الخضار بالزيتون الأخضر.. هذا الطبق من السلطة مهم جدًّا تواجده على السفرة، لاحتوائه على العديد من أصناف الخضار التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية.

وقت الطهي
20 دقيقة

المقادير

- الطماطم الكرزية: نصف كوب

- خيار: 1 حبة "مفروم"

- خس الآيسبرغ: كوب "مفروم خشن"

- زيتون أخضر: نصف كوب "شرائح"

- زيت الزيتون: 3 ملاعق كبيرة

- ملح: ربع ملعقة صغيرة

- عصير الليمون: 2 ملعقة كبيرة

- الخل الأبيض: ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

اخلطي الخس والخيار والطماطم في وعاء.

أضيفي زيت الزيتون والملح وعصير الليمون والخل الأبيض.

أضيفي الزيتون الأخضر وحركي السلطة وقدميها فوراً.