هل تساءلت يوماً عن سبب عدم إعطاء روتين العناية بالبشرة الخاص بك النتائج المرجوة؟ وحتى بعد الالتزام به لا تزال البثور تظهر؟ أنت تبذلين جهداً إضافياً للتخلص منه لكنك لا تعرفين أبداً الخطوة التي قمت بها بالطريقة الخاطئة.
نحن نتفهم شعور التعامل مع حب الشباب ولكن نعلم أنه يمكن الوقاية منه، اقرأي السطور التالية لمعرفة أخطاء العناية بالبشرة الشائعة التي يجب تجنبها للكشف عن بشرة نقية وخالية من البقع ومنتعشة.
1- غسل الوجه عدة مرات في اليوم
أكثر المفاهيم الخاطئة شيوعاً هي أن غسل وجهك عدة مرات بمنظف قوي يمكن أن يساعد في التخلص من البثور، في الواقع لا يؤدي القيام بذلك إلى تحسس الجلد فحسب، بل يؤدي أيضاً إلى التخلص من زيوت البشرة الطبيعية.
ما يجعل الجلد جافاً ويضر بحاجز الجلد مما يؤدي في النهاية إلى إنتاج الزهم المفرط ثم حب الشباب.
يُنصح أنه إذا كانت بشرتك معرضة لحب الشباب، فإن تنظيف وجهك في الصباح والمساء بمنظف معتدل يكفي للحفاظ على بشرتك نظيفة وخالية من البكتيريا.
2- العبث بالبثور
قد يكون لديك دافع قوي "لفرقعة" البثور، لكن القيام بذلك بنفسك سيؤدي في النهاية إلى نتائج عكسية.
عندما تضغطين على البثور وتخدشينها، فإنها تجبر العدوى البكتيرية على التوغل في طبقات أعمق من الجلد، مما يؤدي في النهاية إلى ظهور حب شباب أكثر حدة.
ليس هذا فحسب، ففرقعة البثرة يسبب ضرراً شديداً للجلد، والذي يظهر على شكل ندبات حب الشباب، ويصبح حب الشباب أكثر شدة في ما بعد.لذا تأكدي من تقليم أظافرك وتجنبي لمس وجهك بشكل نهائي.
3- تخطي مرطب الوجه
يعد التقليل من استخدام المرطبات أحد الأسباب الرئيسية لظهور حب الشباب بسبب نقص الترطيب، تحفز البشرة الجافة الغدد الدهنية على إنتاج دهون زائدة تؤدي إلى انسداد المسام، كما أنه يسبب حب الشباب المؤلم وظهور البثور.
لذلك يُنصح سواء كانت بشرتك دهنية أو معرضة لحب الشباب، أن يكون الترطيب جزءًا مهماً من روتينك اليومي للعناية بالبشرة.
4- استخدام الكثير من المنتجات الموضعية في نفس الوقت
اعلمي أن حب الشباب وندبات حب الشباب تستغرق وقتاً للشفاء، واستخدام الكثير من المنتجات الموضعية لعلاج حب الشباب في نفس الوقت لن يؤدي إلا إلى تفاقم حب الشباب، وذلك لأن العناصر النشطة المختلفة الموجودة في العديد من المنتجات قد تتفاعل مع بعضها البعض مما يؤدي إلى الإضرار بحاجز الجلد فيؤدي إلى ظهور البثور.
لا يمكن إنكار أن استخدام العلاج الموضعي بمكونات مثل حمض الساليسيليك وخلاصة الراتنج فعال جداً في إزالة حب الشباب والعيوب والبقع الداكنة وما إلى ذلك.
ومع ذلك، فإن استخدام كمية كبيرة جداً من المراهم يؤخر فترة الشفاء، واستخدام كمية أقل من اللازم قد لا يحدث أي تأثير على الإطلاق، فانتبهي واعتدلي.
5- عدم استخدام واقي الشمس
اعلمي أن التعرض لأشعة الشمس دون وقاية هو أحد العوامل الرئيسية التي تساهم في حدوث حروق الشمس، والعيوب، والشيخوخة المبكرة، وفرط التصبغ التالي للالتهابات، وما إلى ذلك.
يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى جفاف البشرة، ما يؤدي إلى ظهور المزيد من البثور وحب الشباب.
يعد وضع واقي من الشمس واسع الطيف من أفضل الطرق للحفاظ على بشرتك آمنة من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية، بالإضافة إلى ذلك، فإن واقي الشمس واسع النطاق يقلل أيضاً من خطر الإصابة بالشيخوخة الضوئية للجلد.
