الساعة 00:00 م
السبت 17 أكتوبر 2026
19° القدس
17° رام الله
17° الخليل
23° غزة
4.12 جنيه إسترليني
4.38 دينار أردني
0.06 جنيه مصري
3.48 يورو
3.1 دولار أمريكي
4

الأكثر رواجا Trending

أزمة الكاش وإغلاق المعابر.. نصف مليار شيكل محتجزة خارج تداول غزة

كيف يحوّل الاحتلال موسم الزيتون إلى "امتياز مؤقت"؟

#الضفة الغربية #اعتقالات إسرائيلية #سرقة الأراضي #اعتقالات #فلسطين #اقتحامات #المستوطنون #انتهاكات الاحتلال #هيئة مقاومة الجدار والاستيطان #موسم الزيتون #موسم قطف الزيتون #سرقة ثمار الزيتون #اعتداءات الاحتلال في القدس #تهجير قسري #الاستيطان الرعوي #الاعتداء على الأطفال #سياسات الاحتلال #موسم الزيتون في فلسطين #البؤر الاستيطانية بالضفة #اعتداءات على الفلسطينيين #النزوح القسري #الاعتداء على النساء #انتهاكات قانونية #تدمير ممتلكات #اعتداءات الاحتلال في الضفة الغربية #اعتداءات يومية #مضايقات المستوطنين #ملاحقة المدنيين #الاعتداء على المزارع #الإرهاب الاستيطاني #حصار التجمعات #الهجمات على التجمعات الفلسطينية #التضييق على السكان #اعتداءات الاحتلال في موسم الزيتون #موسم الزيتون 2026 #التنسيق العسكري الإسرائيلي #اعتداءات المستوطنين على الزيتون #قيود الاحتلال على موسم الزيتون 2026 #اعتداءات الاحتلال 2026 #منع المتضامنين الأجانب من قطف الزيتون

من مُوزّع للخير إلى باحثٍ عن قطرة زيت.. زيتون غزة من الوفرة إلى الأطلال

كفتة السمك بالفرن

حجم الخط
كفتة.jpg
بيروت - وكالات

طريقة جديدة وطعم لذيذ جداً ومختلف عن العادة لتحضير وصفات السمك، تعلمي طريقة عمل كفتة السمك المقرمشة في الفرن وقدميها ساخنة على سفرتك.

المقادير:

- سمك الفيليه : 2 كيلو

- بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم)

- الشبت : ملعقة كبيرة (مفروم)

- البصل : 2 حبة (مفروم)

- الكزبرة : ملعقة كبيرة (مفرومة)

- الثوم: 3 فصوص

- بشر الليمون: نصف ملعقة كبيرة

- الفلفل الحار: قرن (مفروم)

- فلفل أسود: نصف ملعقة صغيرة

- ملح: نصف ملعقة كبيرة

- بهارات مشكلة: نصف ملعقة كبيرة

- الكمون: نصف ملعقة صغيرة

- الزيت النباتي: 2 ملعقة صغيرة

طريقة التحضير:

نظّفي السمك جيداً ثمّ ضعيه في محضّرة الطعام واخلطي.

أضيفي البقدونس والشبت والبصل والثوم والكزبرة والليمون الحامض المبشور والفليفلة الخضراء واطحني من جديد.

نكّهي بالملح والفلفل الأسود وبهارات السمك والكمون واخلطي مرةً أخيرة حتى تتجانس المكوّنات.

شكّلي كرات متوسّطة الحجم تشبه الكفتة، وضعيها في صينية مدهونة بالزيت.

سخني الفرن على درجة حرارة متوسطة لمدة ٢٠ دقيقة، ثم قدّميها ساخنة على سفرتك.